把脉zui主要的方法就是对我们的脉搏进行一个诊断。其实从把脉就可以得出一个人的脉搏是不是处于一个健康的状态。因为脉搏关系到我们身体中的血液循环以及心跳的起搏能力。特别是对于老年人来说，可以通过把脉的方式获知自己身体内的脉搏情况，以此来确定自己身体是否处于一个健康的情况。
当然我们如果想通过把脉的方式来研究脉搏，肯定是需要注意一些问题的。就比如接下来讲解的一些问题，是我们在把脉过程中一定要吸取的经验。
一、脉搏过快的原因是什么当你通过把脉的方式，得出自己身体脉搏跳动过快，就需要注意自己是不是由于以下的几个因素所导致的。
1、生理性问题这样的一个问题主要是针对于女性来说的。因为女性处于生理期的话，你会知道自己的脉搏可能会跳的比较快，这是由于自己身体营养成分流失过多，血液循环就会加快，这个时候会导致我们的脉搏起跳频率变高，同时心脏的负担这个时候也会变大，所以在经期内的女性一定要注意平时的营养补充，同时对自己身体的休息也更加需要引起重视。
2、身体出现了病情其实身体如果出现了病情，也会导致我们脉搏跳动过快，主要是由于身体出现病情以后，心跳的频率会减缓，同时也会导致我们心脏的衰竭。而我们人体中的血液想要获取更多的氧气，就需要通过不断的加快脉搏跳动程度，以此来让身体各个器官获得充分的血液循环。这个时候你就可以通过把脉得出自己的脉搏是比较快的。
3、甲状腺有问题甲状腺有问题，也会影响到我们脉搏的起跳频率。通过中医的研究发现，一个甲状腺有问题的病人，他的脉搏频率是一个正常人的1.2-1.5倍，并且这个脉搏加快的频率在夜深的时候会更加的明显。所以建议甲状腺患者在夜深的时候，可以给自己身体喝一杯水，以此来加大血液中的氧气，舒缓自己的脉搏起跳频率。
二、脉搏过快有什么危害呢如果脉搏跳动过快的话，你就要注意自己的身体可能会产生以下的病症。
1、头晕脉搏过快的话，会让自己产生一个头晕的情况，尤其是对于那些时常感觉劳累的人来说，这样的现象会更加的明显。再加上有些人头晕以后会产生胸闷的情况，甚至自己的身体会出现呕吐的现象，这就是我们需要注意脉搏跳动过快的一个病情。
2、眼袋发黑眼袋发黑这主要是由于脉搏跳动快，影响到我们的睡眠质量所导致的。因为脉搏跳动过快，会让我们的神经处于一个紧绷的状态。当我们的神经处于紧绷的状态以后，就不利于人进入睡眠，这个时候你就会出现眼袋发黑的情形。而且长期脉搏跳动过快的人，眼袋发黑的程度会更加的高，我们不应该要忽视。
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