流行性感冒传染性强，潜伏期短，多发于老年人、及伴有基础疾病抵抗力弱的人群，其中老年人流行性感冒是临床上常见的。那么，老年人流行性感冒如何预防呢？
老年人应尽量少去拥挤的公众场所，多饮白开水。居室每日开窗换气数次，保持空气清新。及时增减衣物，以适寒温。作息要有规律，多动、早睡。保持心态平和。起居 老年人应尽量少去拥挤的公众场所，多饮白开水。居室每日开窗换气数次，保持空气清新。及时增减衣物，以适寒温。作息要有规律，多动、早睡。保持心态平和。运动 持续、规律的运动是切实有效提高免疫力及整体身体素质的方法，通过锻炼，能够使人体脏器的各项功能维持在一个较高水平，从而有效地提高人体自身免疫力。饮食 合理搭配一日三餐，饮食宜清淡，富有营养，要适时、适量、适温，多食蔬菜水果，少进刺激之品。
世界卫生组织六步洗手法：
di一步，五指并拢、掌心擦掌心；
第二步，手指交错、掌心擦手背；
第三步，手指交错、掌心擦掌心；
第四步，两手互握，互擦指背；第五步，拇指在掌中旋转；
第六步，指尖摩擦掌心。
按六步洗手法洗手40秒或以上，可完全清除手上污染的暂居菌群。
对老年人来说，预防流感有效的措施之一就是进行流感疫苗的定期接种。我国目前使用的全病毒灭活疫苗、裂解疫苗、以及亚单位疫苗都有很好的免疫原性。
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