-
我国颈椎病患者已经高达1.3亿，每十个人就有一个人正在被颈椎病困扰着，而且发病年龄越来越倾向于低龄化：一天到晚泡在电脑面前，窝在沙发上手机一看就是一天，低头看手机……...
2021-09-10 14:28:21
康之美小编
60
19
-
乳腺增生，相信很多女性朋友并不陌生，原本多见于25～45岁女性，但近年来发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。 乳腺增生的主要原因是由于内分泌激素失调，中医则认为乳...
2021-09-10 14:24:03
康之美小编
64
19
-
一天健步走一小时，对II型糖尿病有50%的预防效果。可以使患乳腺癌的风险降低 12%。 对于60岁以上老年人，一周有3天、每次45分钟以上的健步走运动，有助于维持较好的认知功能，避免...
2021-09-10 14:19:08
康之美小编
128
19
-
拍两腘就是给自己“血透”——肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝。 增强免疫力——用八虚拍击法！ 八虚（"八"是指人体的八个关节，即两肘、两腋，两髀、两...
2021-09-10 14:15:51
康之美小编
56
19
-
在生活中，很多人都体验过“抽筋”的滋味，本来运动的好好的，突然间“丧失行动能力”，对一些从事危险性运动的人来说，简直是致命威胁。更让人无奈的则是夜间抽筋，扰人清梦...
2021-09-10 14:13:10
康之美小编
60
19
-
良好的养生习惯是健康长寿的基本保证。中老年人在每日起居养生中，若能长期坚持“寒头、冷面、温齿、暖足”的保健方法，必会大受其益。...
2021-09-10 14:09:43
康之美小编
95
19
-
鼻子从功能上讲，它不仅能帮助人们呼吸，还能阻隔人体外空气中的灰尘，从而保护人体呼吸道。然而，许多人有一个不那么优雅的坏习惯——用手挖鼻孔。这种行为不仅影响美观，而...
2021-09-09 15:04:34
康之美小编
70
19
-
身体的每个组织器官都发挥着不同的作用，在一天24小时内不断的运转，身体内的尿液是不断的在累积和产生的。当达到一定的量的时候，就会给身体一个信号，因此就可以到厕所尿尿了...
2021-09-09 15:01:33
康之美小编
69
19
-
有没有过这种体验：午睡起来后整条手臂麻木，像是无数只蚂蚁爬过，嗯，确认过感觉，是睡麻了的手......。怎么办呢？休息5~10分钟后“麻”会逐渐消失。 这种生理性的麻木主要是因为...
2021-09-09 14:58:53
康之美小编
61
19
-
根据中医的研究，人体的背部上半部分对应的有心和肺，下部分对应的有脾、肝、胃和胆，腰部的地方则对应肾和大小肠等等。如果使用正确的手法对背部进行按摩，则能够对这些区域...
2021-09-09 14:56:03
康之美小编
67
19
全国咨询热线：
19937104197
服务一流
价格透明
重信守誉
品质卓越
