全球有80%的女人每月被痛经困扰着,而且共中超过50%找不出原因,属于无法彻底根治的原发性痛经。足太阴肿经的穴位对痛经有很好的疗效,平时按摩或者艾灸就可以缓解。同时,少食多餐,尽量避免过甜及过咸的食品,冬天保持身体暖和,多喝热的药草茶或热柠檬汁,以及在腹部放置热敷垫或暖水袋等做法也可以帮助缓解。
临床运用:
1. 治疮疡 本穴可以清血利湿,治血液中血浊血毒血热引起的疮疡。
2. 治血疾病 统治凡与血液循环有关的疾病。
3. 治皮肤痒 血虚、血躁,血稠引起的皮肤痒,用拍穴法。
4. 治荨麻疹 风寒外侵肌表引发一连串皮肤丘疹,用拍穴法。
5. 脱发秃头 本穴可促进血液循环,改善毛囊微循环,使发易长少油不脱落。
6. 治膝盖痛 例如退化性关节炎、风湿性膝关节炎,多与风湿有关,中医认为治风先治血,血行风自灭,此穴可以祛风清热、疏筋活血与阳陵泉穴同按效果更好。
7. 治月经不顺 包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、经血淋沥不断、闭经、痛经。
8. 腹股沟湿疹 病因多为湿热下注,本穴可利湿清热。
9.治疗阴囊湿疹和股癣 采用放血疗法,配合拔罐。