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现在很多人都热衷于通过各种方式来锻炼自己的肌肉。在健身房里，经常看到一些埋头苦练、把“增肌减脂”挂在嘴头的健身达人。在中医看来，一味地锻炼自己的肌肉，虽然美化了形...
2021-09-07 14:39:00
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医学心理学认为，情感变化不仅是外界刺激引起的心身反应，也是很重要的致病因素。心理障碍是妇科疾患发病的重要原因之一，中医学很早就重视妇人的心理状况与疾病的关系。 《医...
2021-09-07 14:36:39
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人到老年，时常锻炼是好事，但时间、强度、次数却要弄清楚。有些动作对于年轻人是锻炼，但对于老年人来讲却是运动伤害。...
2021-09-07 14:32:12
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在促进身体健康的过程中正确的饮食尤为关键，很多食物都含有人体需要的各种营养物质。如果可以适当进食这些养护身体的食物，往往可以达到促进健康的目的，才能提高身体抵抗力...
2021-09-07 14:28:21
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如果你发现自己的左手臂没有缘由的突发疼痛，并伴有胸痛症状，千万别当作是劳累引起的骨科问题！大量的研究发现，左侧手臂疼痛是心脏骤停的征兆。这种疼痛一般为钝痛，而不是...
2021-09-07 14:23:17
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说到癌症，每个人都害怕，可是很多癌症其实都是我们自找的！目前的科普信息并不难获得，但近年来我国的癌症发病率还在不断上升，有一个重要原因，就是很多人对于防癌知识只是...
2021-09-07 14:16:40
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“七情”是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种正常的情志活动，是人的精神意识对外界事物的反应。七情与人体脏腑功能活动有密切的关系。七情分属于五脏，以喜、怒、思、悲、...
2021-09-06 15:45:36
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中医认为，艾叶是一味温经止血药，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，zui宜用之。故艾叶有女性的“养生草”之称谓。今天我们就一起去学一学，艾叶的那些养生用法！ ...
2021-09-06 15:40:50
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其实在经历了人生的曲曲折折，坎坎坷坷以后，大家就会发现，大部分的病或者大部分的灾祸都是一张嘴造就的。大部分的灾祸都是由过于逞强的言辞引来的，而大部分的疾病都是由过...
2021-09-06 15:38:48
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“芒”，指的是有芒作物的收获；“种”，指的是谷黍类作物的播种。 《月令七十二侯集解》中说：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”意思是此时节大麦、小麦等有芒作物种子已经...
2021-09-06 15:36:13
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